TOKO BACAAN GRATIS

sakit kepala

nah bacaan kali mengenai sakit kepala, pernah khan sakit kepala, pasti pernah dong, iya dong.. :D, kalo saya agak sering :D..

sakit kepala Beberapa faktor pemicu sakit kepala tidak hanya dikarenakan oleh naiknya tekanan darah (hipertensi), stres ataupun gangguan pada saraf motorik otak. Banyak hal sepele yang tidak diduga ternyata juga menjadi penyebab sakit kepala. Berikut ini misalnya. Cuaca yang terik menerpa diri Anda selama beberapa jam, Aroma parfum yang menyengat, bisa juga bau cat ataupun beberapa jenis bunga, Latihan fisik yang berlebihan, Aktivitas seks diluar batas dan terus ketagihan. Salah bergerak, misalnya: Menjepit telepon dengan bahu dan pundak, duduk di atas kursi tanpa penyangga punggung dalam waktu yang lama. Zat tiramin yang terdapat pada minuman beralkohol dan jenis keju, Telat makan, Hubungan percintaan, Masalah ekonomi, Nikotin dari asap rokok yang terhidup hidung, sangat mengancam kesehatan karena mengakibatkan terjadinya penyempitan pembuluh darah pada otak, Minum kopi berlebihan, Kekurangan vitamin B2, D dan magnesium, Kerja kelewat batas, Kurang tidur, Radiasi HP, Tumor, Infeksi pada hidung, kerongkongan dan telinga, Luka di kepala, Penyakit mata dan mata lelah. sumber. nah ada yang pernah sakit kepala belakang.

sakit kepala belakang. Rasa tegang atau stress yang berlebihan ternyata dapat menimbulkan sakit kepala bagian belakang. Ini disebabkan karena otot kepala bagian belakang yang menjadi tegang. Otot ini menegang karena disebabkan seperti posisi Anda ketika bekerja yang tidak ergonomis, posisi tidur Anda yang salah, cemas, kurang tidur maupun stress sehingga dapat menimbulkan spasme pada otot bagian belakang kepala dan leher yang bisa menjadi pemicu rasa sakit kepala. Adapun langkah – langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi hal ini yaitu Anda dapat mengubah posisi duduk ketika Anda bekerja atau juga bisa melakukan stretching sehingga bisa meredakan ketegangan pada otot pundak. Penyebab dari sakit kepala “Cervicogenis” yaitu disebabkan karena adanya gangguan terhadap leher. Hal ini juga termasuk dalam sakit kepala yang sekunder, sakit kepala vertebrogenis ataupun myogenis. Penyebab dari sakit kepala ini disebabkan karena tulang belakang di leher yang terjadi disfungsional dan juga terjadi ketegangan pada otot – otot leher Anda. sumber. nah selanjutnya ada yang pernah sakit kepala bagian kanan doank kah ?

sakit kepala bagian kanan. Banyak ahli kesehatan berasumsi bahwa sakit kepala atau migrain dibagian kanan kepala terjadi karena gangguan penglihatan. Rasa sakit ini sering terjadi di sisi kanan, dan seiring dengan waktu dapat merambah dan bergeser ke sisi lain serta bagian belakang kepala. Penyebab utama sakit kepala sisi kanan adalah beban kerja yang disertai dengan kecemasan, stress, juga rasa lapar. Kebiasaan lain yang menyebabkan migrain adalah karena merokok, ingat juga apa yang kamu konsumsi setiap harinya karena makanan kamu juga penyebab sakit kepala yang terjadi dibagian kanan. Tahukah kamu, perasaan bosan juga akan menyebabkan sakit kepala disisi kanan selama kehamilan tapi tentu saya saat ini sedang tidak hamil. Beberapa poin berikut juga dapat kamu lakukan saat terjadi sakit kepala di kanan :Istirahatkan badan dibagian yang gelap dan tenang karena penderita sakit kepala khususnya bagian kanan itu peka terhadap cahaya. Jauhi sumber keramaian dan usahalah untuk tidur. Kompres kepala kanan dengan air dingin atau es untuk membantu menyempitkan pembuluh darah. Hangatkan juga bagian leher serta dipijat lembut saat istirahat. Terakhir, minum obat pereda rasa sakit tentu dengan anjuran atau obat yang sesuai dengan tubuh anda. sumber. nah kalo ada kanan pasti ada kiri yak hahaha

sakit kepala bagian kiri. pada umumnya migrain terjadi pada bagian kepala sebelah kiri. Orang yang menderita sakit kepala sebelah kiri ini biasanya sensitif terhadap suara, cahaya maupun bau-bauan.. lah apa donk bedanya sama kanan, dan belakang. hahaha

sakit kepala sebelah. jadi apapun itu mau kanan dan kiri, saya rasa penyebabnya pasti sama ya, dan solusinya juga kelaitannya sama deh hehehe. sekarang waktunya bagi ibu hamil :D, sakit kepala saat hamil.. gimana ceritanya nih

sakit kepala saat hamil. Salah satu penyebab ibu hamil terkena sakit kepala adalah karena tegang. Penyebab lainnya adalah pengaruh perubahan hormon selama kehamilan. Peningkatan volume darah dan sirkulasi juga dapat memainkan peran, khususnya pada awal kehamilan. Selain itu, konsumsi kafein dapat memicu rasa pusing pada ibu hamil muda. Penyebab potensial lainnya termasuk kurang tidur atau kelelahan umum, kemacetan sinus, alergi, kelelahan mata, stres, depresi, kelaparan, dan dehidrasi. Biasanya pada saat sakit kepala menyerang, ibu hamil akan merasakan sakit seperti sakit meremas atau rasa nyeri yang tidak tertahankan di kedua sisi kepala atau bagian belakang leher. Jika dibiarkan tanpa ada penanganan medis, maka akan berakibat buruk pada perkembangan janin. Tips Untuk Mengurangi Sakit Kepala Pada Ibu Hamil. Mencatat Makanan atau Minuman yang Dikonsumsi Supaya dapat mengetahui penyebabnya, ibu hamil bisa mencatat apa saja yang dikonsumsi selama 24 jam sebelum terjadi migrain. Hindari Makanan Pemicu Migrain. sumber.

nah apa donk bedanya cara penanganan sakit kepala kalau lagi haid, saya rasa sama aja dengan yang laen, seperti diatas.  trus bagaimana kalao sakit kepala berkepanjangan jika tips-tips dan cara cara diatas dah ngga mempan, ya, ke dokter pastinya khan hahaha. dah ah cape :D